О move studio

Студия Move открыта в 2020 году и несет в себе концепцию развития женского тела и внутреннего мира. 

Move your body and soul – это фраза основополагающая в концепции занятий. Только сочетание физического и духовного развития подарит возможность жить полной жизнью.

Основная идея нашей студии заключается в том, что каждая женщина по-своему прекрасна. Женское тело - это уникальный организм, который содержит в себе огромный спектр возможностей как физических, так и духовных. 

Хорошая физическая форма- это залог успешной жизни, любви к себе и окружающим. 

Вы уже прекрасны, а наши преподаватели подчеркнут ваши достоинства.

Студия Move – это уютное пространство, оформленное в современном стиле.

Студия представляет из себя двухэтажный лофт. 

Зона отдыха находится на первом этаже. Гости могут расположиться на комфортабельных диванах, и за чашечкой ароматного кофе или чая отдохнуть после практики, а так же дождаться занятий. На втором этаже находится просторный зал для групповых занятий с мансардными окнами на потолке, благодаря которым в студии всегда видно небо; а так же небольшой зал для индивидуальных занятий.  

Все сделано с любовью для вашего удобства и комфорта.

Мы гарантируем вам быстрый прогресс в практических занятиях под руководством опытных преподавателей.

Студия собрала именно те направления, которые помогут раскрыть потенциал вашего тела и духа:

• хатха йога
• силовая йога
• стретчинг
• TRX тренировки
• пилатес
• здоровая спина
• 3D фитнес
• МФР (миофасциальный релиз)
• full body workout
• интенсив "идеальные ягодицы"
• интенсив "стретчинг с акробатическими элементами"

Йога покажет вам насколько вы гибки и выносливы, не только физически, но и ментально. 

Классы по стретчингу подарят вам возможность увидеть новые возможности своего тела и пластичности мыщц. TRX направление укрепит мышечный корсет и придаст телу притягательные очертания. 

Помимо основного расписания, в студии проходят различные мастер-классы именитых преподавателей, дни открытых дверей, обучающие программы, фото-дни и многое другое. 

Мы идем в ногу со временем и с большим удовольствием делаем все, чтобы у нас в студии вы чувствовали себя особенной, забывали о всех заботах жительницы мегаполиса и уделяли время себе.